Week 5 van je zwangerschap

⚙️Wat gebeurt er in je lijf?

Je embryo is nu 0.4 mm groot en weegt minder dan 1 gram. Hij is zo groot als een maanzaadje.

De aanleg van belangrijke organen is begonnen: hart, hersenen, longen – het fundament wordt gelegd. Het hartje is bij sommigen zelfs al zichtbaar op een echo. Tegelijkertijd produceert je lichaam meer hCG (het zwangerschapshormoon), waardoor je lijf weet: we zijn begonnen. Een zwangerschapstest is nu betrouwbaar. Tijd om te testen dus, als je dit nog niet gedaan hebt. Super spannend!

Wat je mogelijk merkt:

 💗 Gevoelige of gespannen borsten

🌪️ Moeheid alsof je een marathon liep – en dat na een kantoordag

🤢 Misselijkheid (maar dat hoeft nog niet, dat kan ook pas later komen)

😶‍🌫️ Een opgeblazen gevoel of krampen – je baarmoeder groeit zachtjes mee

💬 Emotioneel en mentaal:

Of je nu al een vermoeden had of compleet verrast bent – deze week komt vaak met een mix van gevoelens. Misschien ben je dolblij en wil je het van de daken schreeuwen. Misschien voel je vooral verwarring of ben je juist extra voorzichtig. Alles mag er zijn. Het is oké om je af te vragen: 'Wat gebeurt er met me?' Je bent niet alleen.

💡 Tip: Schrijf je gedachten op. Kort dagboekje of notities in je telefoon kunnen je later helpen terugblikken op deze bijzondere periode.

💚Mama-tip van de week:

📅 Plan een belafspraak met je huisarts of verloskundige – meestal rond week 8

📓 Start eventueel met een zwangerschapsdagboek

🛀 Zorg goed voor jezelf – luister naar je lichaam en plan rustmomenten in

🤫 Denk alvast na over wie je het wilt vertellen – of juist nog even niet