Officieel zwanger én waarschijnlijk inmiddels ook officieel moe. Deze week is er eentje waarin je lijf overuren draait – aan de buitenkant zie je misschien nog niks, maar vanbinnen gebeurt er van alles. De hormonen vliegen door je lijf, je baby groeit als een speer (in verhouding dan 😉). Hij is nu 3mm groot en zo groot als een sesamzaadje. En jij... jij probeert het allemaal een beetje bij te benen. Even zitten is ineens een levensbehoefte.
Welkom bij het eerste trimester!
Week 6 van je zwangerschap
⚙️Wat gebeurt er in je lijf?
Je lichaam produceert volop zwangerschapshormonen. Het hCG-hormoon is in volle gang en ondersteunt de groei van het embryo.
✨ De aanleg van de hersenen, het hartje en belangrijke organen is volop bezig.
✨ Het hartje gaat nu krachtiger kloppen - piepklein, maar met een missie
✨ De oogjes en oortjes beginnen zich te vormen (piepklein, maar bijzonder!).
✨ Je baby-to-be is nu zo’n 3 mm groot - ongeveer een sesamzaadje, maar met groots potentieel
✨ Het gezichtje begint zich heel voorzichtig te vormen
✨ Je borsten kunnen gespannen en gevoelig aanvoelen.
✨ Duizeligheid, misselijkheid en vermoeidheid kunnen intenser worden.
💬 Emotioneel en mentaal:
Misschien voel je je overweldigd. Of juist verrassend kalm. Het kan zijn dat je hoofd vol zit, en je lichaam zegt: ‘doe maar even rustig aan’
Hormonen kunnen zorgen voor gekke dromen, huilbuien of een kort lontje. Wees lief voor jezelf – en laat dat lijstje even voor wat het is.
Je mag nu best een bank claimen. Alles draait nu op volle toeren.
Mama-tip van de week:
✔️ Eet kleine porties, goed verspreid over de dag, als je je misselijk voelt.
✔️ Plan bewust pauze-momenten in (ja, echt plannen – anders doe je het niet).
✔️ Noteer je vermoedelijke uitgerekende datum ergens zichtbaar.
✔️ Bel de verloskundige als je dit nog niet gedaan hebt én geef je zwangerschap door aan je huisarts
Mama-Musthaves zwangerschapsweek 6
Je lichaam weet het allang, en nu begin jij het ook te voelen. Misselijkheid, moeheid of gevoelige borsten? Deze musthaves zijn er om je te helpen bij alles wat week 6 met zich meebrengt - praktisch, zacht en een beetje lief voor jezelf.
Davitamon Compleet zwanger - voor jou én je baby
Deze multivitamine zit vol met alles wat jij nu nodig hebt: foliumzuur, visolie en vitamine D. Geen vissmaak (halleluja) en gewoon 1 capsule per dag
Echo’s met een verhaal
In dit prachtige invulboekje bewaar je je mooiste overzichtelijke echo’s, overzichtelijk en persoonlijk. Een prachtig cadeau voor jezelf of aanstaande mama!
Voor altijd vastgelegd: jouw 9 maanden in een boekje
Bewaar alle mijlpalen, echo’s en buikfoto’s in dit leuke invulboek. Perfect om met je partner in te vullen - en om later met je kindje in terug te bladeren. Een waardevolle herinnering!
Sssst…..dit praytje helpt je goed slapen
Deze lavendel-lotus mist helpt je ontspannen als je lijf onrustig is en je hoofd blijft draaien. Spray op je kussen, adem in en gun jezelf tenminste één moment van rust in die hormonale achtbaan.