Romige pasta pesto met gehakt

Deze romige gehakt en pesto pasta is zo’n gerecht dat iedereen lekker vindt, zelfs op drukke doordeweekse dagen. Binnen een half uurtje staat er een volle, smeuïge pan comfortfood op tafel, zonder ingewikkelde ingrediënten of gedoe. Ideaal voor gezinnen die wel lekker willen eten, maar niet uren in de keuken willen staan. Dit is bij onze kinderen een absolute favoriet.

Pasta met gehakt en pesto

Snelle facts

Totale tijd: 30 minuten

Voor: 4 personen

Budget: €€

Dieet: snelle doordeweeks

Mealprep proof: ja (ook geschikt om in te vriezen)

Waarom je dit recept wilt maken

  • Binnen 30 minuten klaar

  • Romig en vullend, echte comfort food

  • Makkelijk schaalbaar voor grotere gezinnen

  • Budgetvriendelijk

  • Kidsproof smaken

  • Ook geschikt om in te vriezen

Boodschappenlijst

Granen en pasta

  • 300 g pasta (ongekookt)

Vlees

  • 500 g (mager) rundergehakt

Groenten

  • 1 ui

  • 2 rode paprika’s

  • 2 teentjes knoflook

Zuivel

  • 200 ml halfvolle melk

  • 40 g geraspte kaas (optioneel)

Sauzen en kruiden

  • 4 el rode pesto

  • 1 el tomatenpuree

  • 300 ml kippenbouillon

  • 2 el bloem

  • 1 el knoflookpoeder

  • 1 el paprikapoeder

  • 1 tl gedroogde oregano, basilicum en tijm

  • 1-2 kippenbouillonblokjes

Instructies

1. Kook de pasta in ruim water volgens de verpakking. Giet af.

2. Snij de ui en paprika in blokjes

3. Bak ui en paprika in een grote pan tot het zacht is.

3. Voeg het gehakt en kruiden toe (knoflookpoeder, paprikapoeder, oregano, basilicum, tijm en 0,5-1 verkruimelde kippenbouillonblokjes naar smaak) en bak totdat het gehakt gaar is.

4. Voeg de (geraspte)knoflook, tomatenpuree en pesto toe. Roer goed door en laat een paar minuten pruttelen.

5. Voeg de bloem toe en laat even mee bakken.

6. Voeg daarna langzaam de melk en bouillon toe terwijl je blijft roeren.

7. Laat zachtjes pruttelen tot de saus indikt.

8. Voeg eventueel kaas toe.

9. Meng de pasta door de saus.

Variaties en swaps

  • Vegetarisch: vervang gehakt door vegetarisch gehakt of champignons.

  • Extra groenten: courgette, spinazie of wortel.

  • Pittiger: chilivlokken of sambal.

  • Lichter: kaas weglaten, mager gehakt en/of magere melk gebruiken

  • Voeg een frisse salade toe voor extra groente

Bewaren en mealprep

Koelkast: tot 2 dagen, goed afgesloten

Invriezen: ja, dit gaat prima.

Opwarmen: langzaam in pan met klein scheutje water en deksel erop. Dan smaakt het weer als vers.

Persoonlijke tip

Heerlijk met een frisse salade. Ook ingevroren blijft dit gerecht verrassend lekker.

Voedingswaarden per persoon

  • Energie: circa 680 kcal

  • Eiwitten: circa 32 g

  • Koolhydraten: circa 55 g

  • Vetten: circa 28 g

Vorige
Vorige

Romige prei ovenschotel met kaaspuree

Volgende
Volgende

Pasta zalm recept met citroen en kappertjes